Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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106,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 47,56g | Prot: 114,35g | Carbs: 131,63g.
Café da Manhã: Grøn Te, Kaffe, Irma Økologisk Balance Grød Nr. 1, Rema 1000 Økologiske Vilde Nordiske Blåbær, Rabarber, Kanel, Thise Mejeri Acido 0,1%, Mandler, Änglamark Økologiske Græskarkerner, Vand. Almoço: Vand (på Flaske), Agustson Dansk Ørredfilet, Blomkål, Broccoli, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Bladselleri, Glyngøre Marinerede Fileter, Gulerødder, Radiser. Jantar: Vand (på Flaske), Bagt eller Stegt Laks, Rema 1000 Hakket Spinat, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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