Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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121,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 42,50g | Prot: 69,36g | Carbs: 72,36g.
Café da Manhã: Чай, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Апельсин, Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Lanches/Outros: Nespresso Кофе в Капсулах, RIOBA Молочный Шоколад. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de terehin
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