Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 57,77g | Prot: 64,96g | Carbs: 92,42g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Muscle Nut Арахисовая Паста с Протеином, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer. Jantar: Fitella Арахисовая Паста с Протеином, Сырники Диетические, Суп Гороховый с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Горбуша Соленая. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina251190
|