Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Gord: 111,74g | Prot: 142,50g | Carbs: 150,28g.
Café da Manhã: Кофе, Сметана , Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог. Almoço: Кофе, Ресторанная Коллекция Торт Три Шоколада, Мандарины, Виноград, Салат Оливье, Сыр Бри, ВкусВилл Колбаса Фуэт с Трюфелем , Икра Красная, Обычные Блины, Кормим Правильно Кыстыбы с Картофелем и Сыром. Jantar: Буше Кофе Флэт с Шоколадом, GEON Wow Chips. Lanches/Outros: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Жар Птица Сугудай из Горбуши, Вязанка Сливушки Сосиски , Капуста Тушеная с Мясом, Мясновъ Котлета Вкусняшка, Бульон из Индейки. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|