Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 99,60g | Prot: 68,72g | Carbs: 60,06g.
Café da Manhã: Пекинская Капуста, Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Сало Соленое . Almoço: Китайская Капуста, Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Свинина Лопатка, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мистраль Рис Янтарь. Jantar: Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Цветная Капуста (Замороженная), Лента Свинина Лопатка . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|