Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Gord: 53,72g | Prot: 91,35g | Carbs: 68,53g.
Café da Manhã: Ноль Грамм Джем Малина, Вафли из творога, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Яйцо. Almoço: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Салат с капустой и морковкой, Жаркое со свининой. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Meat House Pigсоны, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Борщ. Lanches/Outros: Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Viola Плавленный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ноль Грамм Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|