Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 54,09g | Prot: 84,98g | Carbs: 76,56g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Planto Миндальное Молоко, Alti Camembert. Almoço: Кореана Light Тендян, Кореана Кимпаб с Говядиной. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Петелинка Кнели по-Петелински, Kikkoman Соус Терияки, Шампиньоны Жареные, Паста из Кабачков с Креветками . mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jannetgr
|