Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 59,85g | Prot: 130,63g | Carbs: 102,27g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, Банан. Almoço: ВкусВилл Сыр Сулугуни Палочки, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной. Jantar: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lanches/Outros: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Из Села Удоево Творог 2%. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinanikolaevna1905
|