|
😥😥😥А как вас поддерживали близкие во время похудения??? Думала ,что меня это никогда не затронет ,но факт 😥😥😥
Вчера во время походов по магазинам остановили с мужем взгляд на интересной вещи на манекене , предложил померить,я со своими +30кг. говорю,что куплю что-то новое когда похудею.На что муж: ты так никогда не похудеешь, у тебя такая мощная кость ,что как бы ты не старалась это невозможно
Чтож, я жирная и мои кости прячутся под толстым слоем жира и за складками ,но никогда не думала ,что муж так не верит в меня ,знаю что любит,но за этот факт обидно
Поддержите меня ,девочки,правда же ,что все возможно?
Я 2 месяца после родов ,не оправдываюсь,просто очень не хочется впадать во все эти послеродовые депрессии 😥😥😥
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Gord: 85,77g | Prot: 115,25g | Carbs: 193,72g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Лето Укроп Свежий, Сливочное Масло, Хлеб, Пармезан Сыр, Зеленые Оливки, Морковь. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Красный Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Коричневый Сахар, Чай с Молоком, Кефир 2,5%, Чернослив, Сахар, Кофемашина Капучино, Мандарины, Сельдерей, Яблоко, Морковь. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
 Comentários
Надо мужа менять, шутка конечно, лучше конечно поговорить с ним
17 jan 24 por membro: _Evgenia_^^
|
Я когда то была в весе 86, сейчас 62
Муж тоже вначале не поддерживал, потом стал есть еду со мной))))
Не отчаивайся, все в твоих руках😘
Я тебя верю🌞
Я раньше сама в себя не верила, но когда сбросила большой вес, офигела
17 jan 24 por membro: bakit-95.08
|
а у нас наоборот, я всегда думала что у меня кость широкая. потом -28кг. муж щупая мою 5точку смеялся "такую попу просрала" он всё боялся что я до костей исхудаю, и обнимать не чего будет.
17 jan 24 por membro: светулек-svetulek
|
Ищите опору в себе прежде всего! У меня в окружении, когда видят мои стремления похудеть, закатывают глаза. Сначала мне было жутко обидно, что нет ярой поддержки, а потом осознала, что я для себя лучшая поддержка и стало немного легче. Муж возможно пошутил, а возможно ляпнул глупость не подумав (Вы лучше знаете своего мужа). Я Вам искренне желаю достигнуть своей цели! Ищите то, что мотивирует и вдохновляет. У Вас все получится❤️ посылаю лучи добра и поддержки!
17 jan 24 por membro: akitosunn
|
Не слушай никого, иди к своей цели!!! Когда я начала считать калории, все взвешиваю, надо мной смеялись( не муж, коллеги на работе), я все равно шла к своей цели и добилась своего. Надо верить в себя!!! Все получится!!!
17 jan 24 por membro: ХудеющаяNastia
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de illusi.on
|