Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
52 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
722 kcal
|
Gord: 26,36g | Prot: 43,19g | Carbs: 78,55g.
Café da Manhã: Американо, Medolubov Крем-Мёд с Лимоном, Домик в деревне Творог 9%, Пятерочка Шампиньоны, Булгур (Вареный). Almoço: Goodman Суп с Телятиной и Картофелем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Jantar: Курица в Беконе, Магнит Салат Овощной . Lanches/Outros: Кислородный Коктейль, Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kreficp
|