Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
44,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 81,56g | Prot: 105,09g | Carbs: 135,03g.
Café da Manhã: Кондитер Профи Десерт Картошка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Healthy nutrition Семена Льна Белые, Fitstart Хлебцы Рисовые Манго-Маракуйя, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Корица, Зеленый Чай. Almoço: Кондитер Профи Десерт Картошка, Курага, Pumpup Протеиновый Батончик Шоколад, Snaq Fabriq Choco Nuts. Jantar: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Ряженка 3,2%. Lanches/Outros: Витебскхлебпром Сушки по-Итальянски "Grande Gusto" Чайные, Финик, Печень Говяжья, Корюшка, Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|