Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2015
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 47,42g | Prot: 135,25g | Carbs: 121,48g.
Café da Manhã: Ладан Творог , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кабачок, Яйцо, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Тёма Биотворог Классический, Белый Город Молоко 2.5%, Авокадо, Ого Отруби Пшеничные. Almoço: Ладан Творог , Свеклы, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе, Снежок Кефир. Jantar: Ладан Творог , Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Ирис СОМ, Мастер Дак Желатин . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|