Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2009
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 85,23g | Prot: 90,40g | Carbs: 42,75g.
Café da Manhã: water, eas. Almoço: cheddar cheese, sausage link, eggs. Jantar: water, cheddar cheese, wendy's chili. Lanches/Outros: atkins peanut butter cup, atkins, water. mais...
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2284 kcal
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Exercício:
Dirigir - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bikerT
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