Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
96 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Gord: 25,47g | Prot: 53,92g | Carbs: 140,70g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Печень с грибами, Макароны, Квашеная Капуста, Домик в деревне Сметана 10%, Fish House Форель Слабосолёная, Вафли из кабачка. Jantar: Вафли банановые, Самокат Северный Чай Облепиха с Розмарином. Lanches/Outros: Пятерочка Мандарин, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|