Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 41,79g | Prot: 63,95g | Carbs: 297,05g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб, Пассим Гречка с Грибами и Луком. Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Jantar: Grow Food Сметанный Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lanches/Outros: Банан. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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