Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 50,83g | Prot: 53,34g | Carbs: 160,79g.
Café da Manhã: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Quaker Aveia em Flocos, Goiaba Vermelha, Banana Nanica, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose. Almoço: Laranjas, Tomates, Alface, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris Pontes47
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