Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 31,21g | Prot: 140,13g | Carbs: 149,76g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные. Jantar: Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|