Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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97 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 68,20g | Prot: 44,21g | Carbs: 169,80g.
Almoço: Koffie met Melk, Heinz Andalouse Sauce, Jumbo Stokbrood Wit, AH Gesneden Uien, Aldi Filet Americain. Jantar: Jumbo Roomboter Ongezouten, Campina Karnemelk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookt Ei, AH Hollandse Garnalen. Lanches/Outros: Peren, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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