Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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69,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 44,98g | Prot: 74,61g | Carbs: 164,30g.
Café da Manhã: Marmelade, Billie Green Salami Klassik, Emmentaler, Milfina Butter , Grafschafter Goldkrüstchen. Almoço: Milsani Reine Buttermilch, IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Actimel Erdbeere, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Vemondo Cordon Bleu. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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