Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2587 kcal
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Gord: 100,21g | Prot: 201,30g | Carbs: 190,88g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: Myvegan Coated Crispy Wafer, Myvegan Double Dough Brownie, Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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