Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Gord: 33,53g | Prot: 36,61g | Carbs: 67,04g.
Café da Manhã: Milbona Natural Yogurt, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Jantar: Ostfylld Tortellini med Gräddsås, Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära. Lanches/Outros: Mozzarellaost, Wasa Husman. mais...
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2355 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora e 30 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marianne8039
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