Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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67,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 48,13g | Prot: 61,19g | Carbs: 209,55g.
Café da Manhã: Herzberger Vollkorn Toastbrot. Almoço: Ravioli mit Käsefüllung, Tomatensoße. Jantar: Gekochtes Ei, Reis (Gekocht), REWE Apfel Rotkohl, King's Crown Erbsen Mit Möhren. Lanches/Outros: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Chia-Samen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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