Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 71,33g | Prot: 66,80g | Carbs: 69,03g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Альпенгурт Сливки 10%, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий. Jantar: Yami Yami Ролл Филадельфия , Цезарь Салат, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha0209#
|