Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
66,0 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 52,40g | Prot: 65,19g | Carbs: 115,35g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Кудряшовский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Елизавета Хлебцы. Almoço: Помидоры, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|