Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 31,48g | Prot: 82,50g | Carbs: 128,38g.
Café da Manhã: Сырник. Almoço: Помидоры, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Гречка Отварная. Jantar: Алтын Филе Минтая с Овощами. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|