Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 36,81g | Prot: 36,60g | Carbs: 146,65g.
Café da Manhã: Ellenka Fiber Creme, Gula, Kopi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel, Telur Rebus. Almoço: KFC Fish Fillet, Uleg Sambal Pedas, Spageti. Lanches/Outros: Pisang. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de neadyea
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