Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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57,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2780 kcal
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Gord: 162,01g | Prot: 129,26g | Carbs: 222,96g.
Café da Manhã: 누테이블 에그프로틴바 넛츠, 무생채, 배추김치. Almoço: 올가니카 올라 파이버바 크랜베리 캐슈, 콩나물무침, 무생채, 배추김치, 누테이블 에그프로틴바 넛츠. Jantar: 누테이블 에그프로틴바 넛츠, 라라스윗 저당바닐라초코바, 콩나물무침, 무생채, 배추김치. Lanches/Outros: 닭강정, 롯데제과 치토스 매콤달콤한맛. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de coffesoda
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