Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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88,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 13,38g | Prot: 41,93g | Carbs: 121,21g.
Almoço: Banana, Label Rouge Jambon. Jantar: Kinder Country, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Label Rouge Jambon. Lanches/Outros: Banana. mais...
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2215 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fleur CF
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