Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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81,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2209 kcal
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Gord: 68,67g | Prot: 92,58g | Carbs: 310,07g.
Café da Manhã: Сахар. Almoço: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Jantar: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Lanches/Outros: Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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