Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 43,05g | Prot: 21,64g | Carbs: 137,76g.
Café da Manhã: Golden Toast Maximumm Sandwich . Almoço: Wiener Würstchen, Weizenbrötchen. Jantar: Avocado. Lanches/Outros: Monster Energy the Doctor, Kaugummi (Zuckerfrei), Kinder Country. mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Nychan
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