Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 72,77g | Prot: 77,51g | Carbs: 73,59g.
Café da Manhã: Свекла Вареная, Китайская Капуста, Сиртаки Сыр Сиртаки Оливки , Короваево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло. Almoço: Приготовленный Лук, Соевый Соус, Белый Рис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lennyguseva
|