Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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69,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 40,92g | Prot: 45,68g | Carbs: 166,14g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Marmelade, Croissant. Almoço: Kölln Haferflocken, Milsani Reine Buttermilch. Jantar: Vemondo Cordon Bleu, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Gut & Günstig Tomaten Ketchup. Lanches/Outros: Gekochtes Ei, Actimel Erdbeere. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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