Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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72 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 57,37g | Prot: 44,65g | Carbs: 108,73g.
Café da Manhã: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Auchan Pur Jus Multifruits, Café, Pain aux Céréales. Almoço: Salade Verte, Vinaigrette, Riz Basmati (Cuit), Auchan Croque Bolognaise. Jantar: Les Croisés Cheddar Tranchettes, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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