|
Ну вот я и достигла своего апогея после новогодних праздников
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2188 kcal
|
Gord: 110,97g | Prot: 67,83g | Carbs: 228,07g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Магнит Лаваш Тонкий , Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Almoço: Фикс Прайс Сгущенка с Сахаром Деревенская , Сметана 15%, Оладьи 2. Jantar: Атаг Забегай на Чай, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Салат из Свеклы с Майонезом. Lanches/Outros: Сметана 15%, Оладьи 2. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|