Jornal de Nikitas0, 16 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
81,9 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

751 kcal Gord: 39,41g | Prot: 38,27g | Carbs: 56,58g.   Café da Manhã: Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Kühne Joghurt Dressing, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Putenschinken (Gekocht), Kerrygold Cheddar Herzhaft. Jantar: Putenschinken (Gekocht), Lidl Dinkelbursche, Kerrygold Cheddar Herzhaft. mais...
2160 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana



     
 

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