Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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96,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 54,31g | Prot: 125,27g | Carbs: 65,37g.
Café da Manhã: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная), Окей Свинина Вырезка. Almoço: Сметана 15%, Запеканка творожная. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisava =]
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