Jornal de Mussejka, 16 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
107,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 17,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1467 kcal Gord: 36,05g | Prot: 84,14g | Carbs: 148,38g.   Café da Manhã: Kaffe, Grøn Te, Vand, Thise Mejeri Urmælk 0,5% Økologisk Jersey Minimælk A2A2, Mandler, OTA Solgryn, Tørret Tranebær, Änglamark Økologiske Græskarkerner. Almoço: Bladselleri, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Gulerødder, Broccoli, Blomkål. Jantar: Blomkål, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Bladselleri, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Basmati Ris (Kogte), Grillet Kylling. Lanches/Outros: Rød Bordvin. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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