Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2015
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74,4 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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287 kcal
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Gord: 12,93g | Prot: 29,36g | Carbs: 11,85g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo, Mais Vita Fibra de Trigo, Ceratti Peito de Frango Defumado, Sementes de Linhaça. Almoço: Chuchu, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Alface, Tomates. mais...
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1875 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandinha1
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