Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Gord: 61,64g | Prot: 130,36g | Carbs: 237,73g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Папа Может Вареная Колбаса, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Смак Хлеб Бабушкин, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Кировский Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Грудка Запеченая Моя , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Рис Вареный. Jantar: Гастроном Тефтели Рыбные, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Ёбатон Jamy Pie. Lanches/Outros: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|