Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
127,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 40,31g | Prot: 108,56g | Carbs: 186,87g.
Café da Manhã: Desayuno Pan de Soja, Aceite Ajo sal y tomate. Almoço: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Lentejas a la Jardinera. Jantar: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, NutriCare Batido de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Piña en Su Jugo. Lanches/Outros: Serrano Jamón Serrano, Queso Fresco, Naranjas. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vicente69
|