Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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50,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Gord: 130,21g | Prot: 100,58g | Carbs: 128,92g.
Café da Manhã: Boter, Gekookt Ei, Amandelkruimels glutenvrij, AH Biologische Volle Kwark, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Frambozen. Almoço: Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Boter, Leev Linzen Wafel, Beemster Oude Kaas 48+, Ei, Wit Brood, Dr. Oetker Vanillesuiker, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Elstar Appel. Jantar: Dikke tomaten groente soep/saus, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Lanches/Outros: Koekje, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Delicata Puur Chocolade 85%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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