Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 62,24g | Prot: 88,69g | Carbs: 88,47g.
Café da Manhã: Лимак Батон Нарезной, Amado Оливки Фаршированные Перцем , Яйцо, Помидоры Черри, Кофе с Сахаром, Свитлогорье Сыр Полутвердый Императорский. Almoço: Кофе с Сахаром, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Gusto Оливки Фаршированные Перцем, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Фрикадельки из Индейки, Булгур (Вареный). Jantar: Магнит Икра с Кусочками Лососевых Рыб, Gusto Оливки Фаршированные Перцем, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Фрикадельки из Индейки, Эконива Сыр Щучанский, Яйцо, Магнит Сметана 20%, Баклажан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinabrtnv
|