Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 48,33g | Prot: 75,63g | Carbs: 165,39g.
Café da Manhã: Café con Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Banana, Xtrenght Whey Protein. Almoço: Carrefour Castañas de Caju, Uvas Pasas (sin Semillas), Arrocitas Galletas de Arroz, Banana. Jantar: Tarta de Jamón y Queso, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Brócoli. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilithron
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