Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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64 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 65,55g | Prot: 46,82g | Carbs: 81,81g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Schinkenwurst, Butter, Harry 1688 Steinofenbrot. Almoço: Ei Brötchen, Dulano Delikatess Schinkenwurst, Butter, Harry 1688 Steinofenbrot, Dulano Geflügel-Salami, Philadelphia Balance (10g), Butter, Harry 1688 Steinofenbrot. Jantar: Spiegelei, Hofmaier Leberkäse , Milbona Gouda Jung, Butter, Harry 1688 Steinofenbrot. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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