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~2100 kcal
waist 83 cm
BF 12.9%
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72,8 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Gord: 63,29g | Prot: 141,83g | Carbs: 241,40g.
Café da Manhã: Sentella Brašno, Egg, Maslinovo Ulje. Almoço: Barilla Fusilli, Lidl Baresa Tomato Puree Double Concentrated, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Domace Svezi Sir 10%, Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Tomatoes, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Garlic, Lidl Crni Luk. Jantar: Marmalade, Tesco Houmous. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wombat cakani
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