Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 18,53g | Prot: 35,88g | Carbs: 172,57g.
Café da Manhã: Манная Крупа, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Jantar: Flash Энергетик Бабл Гам . mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizabeth_____
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