Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 103,22g | Prot: 61,66g | Carbs: 140,53g.
Café da Manhã: Ферма Молоко 2,5%, Селедка под Шубой, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька. Almoço: Сыр Гауда, Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Белый Хлеб, Селедка под Шубой, Сливочное Масло. Jantar: АТБ Булка с Маком . Lanches/Outros: Свиточ Конфета, Словяночка Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mortyart
|