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Blij mee - en door…
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113,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Gord: 113,57g | Prot: 66,78g | Carbs: 240,24g.
Café da Manhã: Aldi Gegrilde Kipfilet, Kaas, AH Basilicum Pesto, AH Hummus, AH Volkorenbrood, Cappuccino, Thee. Almoço: Kerriepoeder, Ketchup, Knorr Kerrie Saus, AH Rauwkost Bietjes, Zoete Aardappel, Braadworst, Gekookte Spruitjes. Jantar: Jumbo Rode Bieten Soep, Lowcarbchef Erythritol, AH Kokosmelk, Griesmeel. Lanches/Outros: Thee, AH Chocolade, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Kraanwater, Water, Jumbo Rode Vruchtensap, Mandarijn. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AMH20
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