Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
586 kcal
|
Gord: 42,09g | Prot: 12,94g | Carbs: 38,08g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Сахар, Печень Трески, Белый Хлеб. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|