Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Gord: 65,44g | Prot: 64,71g | Carbs: 173,97g.
Café da Manhã: Каравай Хлеб Столовый, Помидоры, Деликатес Дичь Косуля с Перчиком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Маркет Перекресток Горчица Русская. Almoço: Север Торт Прага. Jantar: Помидорка Томатная Паста Помидорка, Троекурово Бедро Куриное, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Мистраль Гречневая Крупа. Lanches/Outros: Север Торт Прага, Помело, Север Торт Прага, Перекресток Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|